大鵬(化名)的媽媽第一次見心理醫生的時候，眼中含著深深的絕望：“他晚上都不睡覺，一天十幾個小時在網上，也不去上學了，我該怎么辦?”沒收手機、斷網……該做的都做了，換來的是兒子的暴跳如雷，把自己關在屋里瘋狂砸東西。孩子怎么了?

孩子上網成癮父母怎么辦

只有玩游戲的時候， 能夠快樂一點點

17歲的大鵬在大連一所重點高中讀高二。大鵬從小就特別聽話，學習成績也不錯。但從上高一開始，他喜歡上了網游，剛開始一天玩幾小時，到后來沉迷其中完全失控，學習成績急速下滑，也不去上學了。父母無奈之下給他辦了休學，他天天把自己關在屋里，有網時就玩 游戲，斷網時就砸東西……

“學習的意義是什么?一點兒樂趣也沒有，只有玩游戲的時候，我才能開心一點點。”大鵬對心理醫生說。“過去，我一直按照他們的要求做所謂正確的事情，但我一直不開心。現在我長大了，他們別想再來管我!”

大鵬說，他本來挺自律的，想要好好學習，考個好大學。但是父母要求太高，自己怎么也達不到他們滿意，他的學習壓力一直特別大。上了高中后，他覺得自己已經長大了，再三要求自己把握學習節奏和時間安排，但父母不聽，越管越厲害，“他們從不關心我的疲勞和痛苦。”后來，他偶然間上網打游戲，發現很能緩解壓力，就漸漸迷上了游戲。

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看似幸福的家庭， 卻找不到溫暖

大鵬的父母都是知識分子，孩子學習也一直不錯，在大家眼中這是幸福上進的三口之家，然而在這個家里大鵬卻找不到溫暖。

大鵬的爸爸平時沉默寡言，父子對話時只會跟大鵬講道理。大鵬的媽媽是個從不放松自己的強勢女人，在家里不是做家務就是在忙工作，很少有時間陪他聊天，只要開口，就是要求他做這個、做那個，或者是抱怨他沒有做好哪件事。

大鵬很羨慕那些跟父母像朋友一樣什么話都能說的同學。大鵬從來沒機會跟父母說悄悄話，因為他知道，那些小心思會馬上受到父母的批評。

現實生活中開心， 孩子就不會沉溺游戲

大鵬為什么只有在游戲中才會開心?心理醫生給出的答案是——現實生活讓他不開心。如果在現實生活中找到快樂，大鵬自然就會從網癮中走出來。而父母要做的，就是給他創造生活的快樂。

首先，父母要理解孩子的難受和壓力，而不是抱著“該為你做的都做到了，還有什么不知足”的想法。要知道，大鵬父母為孩子做的，只是物質層面，精神層面差得太遠。其次，父母要改變生活態度，先學會享受生活，并逐漸把這種樂趣傳達給大鵬。大鵬的家庭太缺少柔情、溫暖和放松。最后，父母不要過分關心大鵬網絡成癮的事情，要學會和他交朋友，和他共同商議每天多少時間上網、多少時間學習、多少時間健身和交際等，培養大鵬現實中的興趣點，一點點讓他更多地融入到現實生活中。

大鵬的父母努力嘗試著改變。他們驚喜地發現，隨著他們的改變，大鵬在慢慢走回正軌……

心理咨詢師——孩子上網成癮父母怎么辦

“網癮”常常是孩子緩解壓力的一種方式

當人們在現實生活中感到難過、痛苦、壓抑時，往往會去尋求緩解的方式，孩子也是這樣。但是很多孩子的痛苦和壓力并沒有被周圍人理解，他們在現實中也找不到方法去釋放壓力，于是便逃到了網絡中，這也是造成眾多孩子網絡成癮的一個重要原因。大鵬本來有著強烈的學習愿望，但是由于父母的過度管控導致壓力過大，加上青春期的反抗心理，讓大鵬跟父母極端較勁——你們越不讓我做的，我就偏要做。

所以，也可以說是大鵬父母對他上網打游戲的強烈反應，把他推到了網絡成癮的境地。當大鵬與網絡建立起緊密聯系時，實際上就是把父母推出了他的生活。

大鵬的媽媽童年生活也有陰影。她有個弟弟，由于父母重男輕女，對弟弟明顯愛得更深。作為老大，害怕失去的感覺讓她從小就壓抑自己，當別人享受生活時，她努力照顧身邊每一個人，生怕一旦放松，自己就不重要了。這種內在恐懼一直伴隨著她，并壓抑著她的家人。當她學會放松，家里就漸漸多了溫暖和柔情，而這些對大鵬來說非常重要，因為人際交往中帶來的快樂，不是虛擬的網絡和游戲可以解決的。而父母對大鵬的接受和理解，更是逐步打開了他的心結。

關于“孩子上網成癮父母怎么辦”律師已經為大家講完了，面對孩子的“網癮”，家長和周圍的人要做的，就是及早幫助他們找到現實生活中的樂趣、培養他們尋找身邊美好事物的能力，同時理解他們，創造出緩解孩子壓力的環境，才能讓他們盡快擺脫“網癮”。

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