一、喝多少酒會達到酒駕標準？

根據國家質量監督檢驗檢疫局發布的《車輛駕駛人員血液、呼氣酒精含量閾值與檢驗》（GB19522—2010）中規定：

①飲酒后駕車

≥20mg/100ml，＜80mg/100ml

PS：駕駛人員每100毫升血液酒精含量大于或等于20毫克，并每100毫升血液酒精含量小于80毫克為飲酒后駕車。

②醉酒后駕車

≥80mg/100ml

PS：每100毫升血液酒精含量大于或等于80毫克為醉酒后駕車。

大概喝多少酒會達到這個標準？有人根據標準大體估算了一下：

20mg/100ml大致相當于一杯啤酒；

80mg/100ml，則相當于3兩低度白酒或者2瓶啤酒；

100mg/100ml，大致相當于半斤低度白酒或者3瓶啤酒。

落實到具體的白酒酒精度數，如果人體中每百毫升血液中含100毫克酒精，不同的酒類的量化分別是：70度白酒約50克；60度白酒約75克；50度白酒約100克；40度白酒約150克，也就是一口杯的量；日本清酒約500克；紅酒約600克；啤酒約3瓶或者6個易拉罐。

一般來說，飲酒后大約10分鐘，酒精就會被人體吸收進入血液，1個小時到1個半小時就達到最高峰。

人體對酒精的代謝則比吸收要緩慢得多，首先酒精會被血液運送到肝臟，酒精中的乙醇在這里被轉化成乙醛，然后再慢慢轉化為乙酸，這時才能經過分解變成水和二氧化碳排出體外。

如果只飲一杯啤酒或飲一杯紅酒，至少要經過6個小時的代謝，才能再開車；而如果是飲了低度白酒3兩以上，考慮到個體和環境等差異，至少要經過20到24小時才能開車。

酒精在人體內的代謝速度取決于很多因素，喝完酒過多長時間酒精才能揮發干凈，并沒有一個固定數值。一般來說，酒精在體內的降解半衰期大于6小時。根據個體差異，有的代謝時間長的可能要超過10個小時甚至20個小時。

有些酒駕司機，看到交警會喝水、嚼口香糖，想讓口腔里的酒精含量降下來，其實這種做法是沒有用的。測酒儀檢測的是來自肺部的氣體，而不僅僅是口腔里的，這也是為什么交警要讓受測者至少吹氣兩到三秒的原因。肺部的氣體，不會因為喝幾口水就能沖淡。

需要強調的是，酒后駕車不會以司機的自我感覺作為評判標準，也不會以酒后時間長短界定，而是以人血液酒精濃度專業測試結果為標準。

依據《車輛駕駛人員血液、呼氣酒精含量閾值與檢驗》之規定，酒駕分為兩種，1.飲酒后駕駛，2.醉駕駕駛，具體標準如下：3.1車輛駕駛人員：機動車駕駛人員和非機動車駕駛人員。3.2酒精含量：車輛駕駛人員血液或呼氣中的酒精濃度。3.3飲酒駕車：車輛駕駛人員血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100mL，小于80mg/100mL的駕駛行為。3.4醉酒駕車：車輛駕駛人員血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100mL的駕駛行為。相關處罰：《中華人民共和國道路交通安全法》第九十一條飲酒后駕駛機動車的，處暫扣六個月機動車駕駛證，并處一千元以上二千元以下罰款。因飲酒后駕駛機動車被處罰，再次飲酒后駕駛機動車的，處十日以下拘留，并處一千元以上二千元以下罰款，吊銷機動車駕駛證。醉酒駕駛機動車的，由公安機關交通管理部門約束至酒醒，吊銷機動車駕駛證，依法追究刑事責任；五年內不得重新取得機動車駕駛證。飲酒后駕駛營運機動車的，處十五日拘留，并處五千元罰款，吊銷機動車駕駛證，五年內不得重新取得機動車駕駛證。醉酒駕駛營運機動車的，由公安機關交通管理部門約束至酒醒，吊銷機動車駕駛證，依法追究刑事責任；十年內不得重新取得機動車駕駛證，重新取得機動車駕駛證后，不得駕駛營運機動車。飲酒后或者醉酒駕駛機動車發生重大交通事故，構成犯罪的，依法追究刑事責任，并由公安機關交通管理部門吊銷機動車駕駛證，終生不得重新取得機動車駕駛證。附：《浙江省公安廳關于辦理“醉駕”犯罪案件若干問題的會議紀要》一、關于立案標準對現場查獲經呼氣測試，酒精含量達到國家質量監督檢驗檢疫局發布的《車輛駕駛人員血液、呼氣酒精含量閾值與檢驗》中醉酒標準（≥80mg／100ml）的機動車駕駛人，無論其對檢驗結果是否有異議，均由醫療機構或者具備資格的檢驗鑒定機構工作人員按照規范抽取血樣，及時進行血液酒精含量檢測。檢測結果達到醉酒標準的，一律以涉嫌危險駕駛罪立案偵查。對被查獲后，在呼氣測試或者提取血樣前故意飲酒，經檢測其血液酒精含量達到醉酒駕駛機動車標準的，應當立案偵查。對被查獲后，經呼氣測試酒精含量達到醉酒標準，在抽取血樣前逃跑的，也應當立案偵查。

喝酒不開車，開車不喝酒，這樣的警示語總是在大家耳邊環繞，尤其在新交通法出臺之后，酒駕和醉駕更是特別嚴格，那么，究竟喝完酒之后多久開車才不算酒駕呢？

大家在外聚餐時，有的人總會勸酒說喝上一杯兩杯沒啥事，酒駕測不出來，你們覺得真的是這樣嗎？

其實，無論你喝的是紅的、白的還是啤的，只喝一小杯也算酒駕。而且雖然究竟在體內的代謝情況是和我們的身體代謝因素有關的，但是，就算是簡單的一小杯啤酒也會讓你的體內酒精濃度達到每100毫升20毫克，而對于飲酒駕駛而言，判斷標準是達到20mg/100ml，但是沒有達到80mg/100ml，醉酒駕駛的標準是超過80mg/100ml以上。

那么究竟喝酒之后多長時間才能開車呢？

我們人體一般每小時代謝酒精10-15g，這么一計算，你就可以知道，如果你喝一瓶啤酒左右，最快也要等到10個小時之后才能開車。

所以，建議各位小伙伴，依照個人的人體素質不同，喝酒之后10-20小時之后再開車才是比較安全的。

那么究竟怎樣喝酒可以醉的慢點，而且對我們的身體傷害點能夠小點呢？

幾點實用技能教給大家：

①無論啤、白、紅，不要過量，喝多少是多？

中國居民膳食指南中建議大家，男性每日攝入酒精不要超過25克，女性攝入不超過15克，換算成酒的質量就是分別拿2500和1500除所喝酒種的酒精含量，例如：啤酒酒精度數差不多4度左右，那么男性的啤酒飲用量為2500/4=625ml，差不多也就一瓶啤酒左右。

②喝酒之前吃些主食，勿空腹喝酒。

在喝酒之前吃主食，降低酒精對身體的傷害，保護腸胃，而且也降低“酒醉”的速度。

③如飲酒前沒機會吃主食，那么酸奶、牛奶是不錯的選擇，給你的胃腸增加一道“保護膜”。

④喝酒別忘了吃點菜，“干拉（二聲）”不但傷身，還會“傷心”。

喝過同等量酒的人相對比，吃過“菜”＋“飯”和不吃干喝的人對比，第二天一定是啥也沒吃的更難受，這樣的話酒精代謝過程中直接接觸的是我們身體的內臟，而且大家可以體會得到，“干拉”嘔吐的時候尤其難受，傷身傷心。

還有一點要提醒大家：喝酒臉紅和臉白的人其實人體中都相應缺乏代謝酒精的酶類，喝酒的時候就不要逼他們了，否則會對身體帶來一些不良后果，喝酒本來怡情，喝壞自己或者難為他人就沒啥必要了。

注作者信息：內蒙古營養健康促進會副會長

中華人民共和國食品HACCP食品體系內部審核員

國家二級公共營養師

國家高級食品檢驗員王思露

文章屬原創，如有轉載請告知本人

圖片來源于網絡，如有侵權請告知刪除

喝多少酒都沒事，關鍵是喝完怎么處理，只要按照我的方法做，保準沒事，就是在喝完酒之后，吃大概250克生黃豆，加5克味精，加5克食用鹽，加一克潔廁粉就OK了，你在平躺5分鐘，就可上路開車了，再厲害的酒精測試儀器都測不出來

我覺得這個還跟個人體質有關！我去年夏天，四個人喝了兩瓶52°的500ml的白酒，喝完酒一小時，去早我朋友。結果被抓了。我那時也是看了這酒駕標準。心想完了，必定醉駕。就到處找關系，想著來個取保候審。因為我在南疆，血檢要送去烏魯木齊化驗，中間有大概半個月的時間。這半個月我度日如年啊！可等血檢出來，我高興壞了，酒精含量69。沒到80！從那次教訓后，再也不喝酒開車了！

法律確定的標準。

以100毫升血液中的酒精含量來確定是酒駕還是醉駕，20毫克以上不滿80毫克的，屬于酒駕；80毫克以上的，屬于醉駕。

千萬不要以“酒量”來確定標準。

有人會問“那么，實際喝多少會達到酒駕、醉駕呢”？曾經有人根據人的體液量、酒精量推算出半瓶啤酒、或2兩葡萄酒、或半兩白酒達到酒駕；2瓶啤酒、或半瓶葡萄酒、或2兩白酒達到醉駕的說法。但這絕對是不科學也不準確的，因為它會受到多種因素影響，比如，人的體重、酒精度數、器官中酒精分布、人的代謝能力等等。以“酒量”來確定酒駕、醉駕，只會是“自嘗惡果”。

“老生常談”，是真理。

“喝酒不開車，開車不喝酒”，我們宣傳了很多年，但這確實是真理。首先，酒后，人的反應能力、感知能力、判斷能力下降，這是確定無疑的，有人說“酒后開車技術好”，請不要相信，因為這不是“醉話”就是“鬼話”。其次，現在路上開車的“菜鳥”很多，你不撞人，也有可能別人會撞你，到時你喝了酒，沒責任也有責任了，“得不償失”。

第三，酒后開車，處罰會很重。吊銷駕照、罰款、拘留、終身禁駕、直至被判刑，被判刑的，找工作、找對象、孩子參軍、考軍校、公務員等等都會受到影響，當初僥幸“一點點”，事后危害“大大的”。最后，也是最重要的，一句話，為了自己也為了他人的生命安全，請勿酒后開車。

個人觀點，歡迎大家關注、轉發、留言。

我們都知道酒駕分為飲酒駕駛和醉酒駕駛，兩者的判定標準分別是血液中酒精含量超過20mg/ml和80mg/ml。

那么，喝多少能達到這兩個標準呢？

直觀的來說，1瓶啤酒就可以查出來是酒駕；紅酒的話，2~3兩就可以了；至于白酒，想都不用想，半兩五十多度的，就不能開車了。

至于醉駕，不要以為自己喝醉了才算醉駕，只要血液酒精含量大于80，就已經達到了醉酒的標準了。4~5灌啤酒、2兩白酒（四十度左右的）、四兩紅酒就可以達到了。

也就是說，喝少量的酒就能達到酒駕標準，因此，飲酒后就不要開車了。

覺得不錯，記得點贊和關注！

飲酒駕車：車輛駕駛人員血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100mL，小于80mg/100mL的駕駛行為。

醉酒駕車：車輛駕駛人員血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100mL的駕駛行為。

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其實，無論你喝的是紅的、白的還是啤的，只喝一小杯也算酒駕。而且雖然究竟在體內的代謝情況是和我們的身體代謝因素有關的，但是，就算是簡單的一小杯啤酒也會讓你的體內酒精濃度達到每100毫升20毫克，而對于飲酒駕駛而言，判斷標準是達到20mg/100ml，但是沒有達到80mg/100ml，醉酒駕駛的標準是超過80mg/100ml以上。

那么究竟喝酒之后多長時間才能開車呢？

我們人體一般每小時代謝酒精10-15g，這么一計算，你就可以知道，如果你喝一瓶啤酒左右，最快也要等到10個小時之后才能開車。

所以，建議各位小伙伴，依照個人的人體素質不同，喝酒之后10-20小時之后再開車才是比較安全的。

大概喝多少酒會達到這個標準？有人根據標準大體估算了一下：

20mg/100ml大致相當于一杯啤酒；

80mg/100ml，則相當于3兩低度白酒或者2瓶啤酒；

100mg/100ml，大致相當于半斤低度白酒或者3瓶啤酒。

喝酒不開車，開車不喝酒

約50%—60%的交通事故

與酒后駕駛有關

酒后駕駛被列為車禍致死的主要原因

那么

喝酒過多傷肝，酒后駕車傷啥？

酒駕傷“身”

“醉駕入刑”自2011年5月1日正式實施以來，迄今為止已滿6年。隨著“酒后拒駕”觀念的進一步深入以及執法力和公信力的進一步加大，酒駕違法行為大幅減少，但是酒駕給駕駛人自已和他人、給社會帶來的危害依然存在。

1、觸覺能力降低

飲酒后駕車，因酒精麻醉作用，人的手、腳觸覺較平時降低，往往無法正常控制油門、剎車及方向盤。

2、判斷能力和操作能力降低

飲酒后，人對光、聲刺激的反應時間延長，從而無法正確判斷距離和速度。

3、視覺障礙

血液中酒精含量超過0.3%，就會導致視力降低，在這種情況下人已經不具備駕駛能力。如果酒精含量超過0.8%，駕駛員的視野就會縮小。至于醉酒的駕駛員，甚至只能感覺到周圍環境的很小一部分。

4、心理障礙

酒精刺激下，人有時會過高估計自己，對周圍人勸告常不予理睬，往往做出力不從心的事。

5、疲勞

飲酒后易困倦，表現為駕車行駛不規律、空間視覺差等疲勞駕駛行為。

酒駕傷“人”

先上一段揪心的視頻

酒駕傷“財”

今天，小編結合《中華人民共和國道路交通安全法》和<吉林省實施《中華人民共和國道路交通安全法》辦法第八十八條>給大家算一算，究竟酒駕會帶來的法律成本是什么？

1.飲酒駕駛

條件：酒精含量20mg/100ml—80mg/100ml（不含）

直接成本

=

駕駛證記12分+

暫扣6個月機動車駕駛證+

2000元罰款。

2.醉酒駕駛

條件：酒精含量達到或超過80mg/100ml

直接成本

=

約束至酒醒+

吊銷駕駛證+

5年內不得重新取得機動車駕駛證+

追究刑事責任。

3.飲酒后駕駛營運機動車

直接成本

=

處15日拘留+

5000元罰款+

吊銷駕駛證+

5年內不得重新取得機動車駕駛證。

4.醉酒駕駛營運機動車

直接成本

=

約束至酒醒+

吊銷機動車駕駛證+

追究刑事責任+

10年內不得重新取得機動車駕駛證+

重新取得駕駛證后不得駕駛營運機動車。

5.酒駕發生重大交通事故構成犯罪

直接成本

=

追究刑事責任+

吊銷機動車駕駛證+

終生禁駕。

▼▼▼

但是你以為這就完了么？

當然不是！

除了直接成本還有更可怕的附加成本

附加成本，請重視！！

●如果你是國家干部、公務員，對不起，因為你已經犯罪并被判刑，開除公職，開除黨籍。

●如果你想出國需要辦理移民簽證或留學簽證，簽證會被拒絕，因為辦理出國簽證時，絕大部分國家都要求提供無犯罪記錄證明。

●如果你因為醉駕出了交通事故，保險公司不予賠償。如果你因為醉駕判刑而被用人單位辭退，那也很對不起，你將無法獲得經濟補償。

●如果你想開公司，可能因為有犯罪記錄而領不了營業執照。

●如果你想要從事律師、安保、航空等工作，或者參軍、報考軍校、警校、公務員等，也會因有犯罪記錄而受到限制……

●如果你是營運車司機，那你要知道在醉駕判刑后，即使重新考回駕照，也終生不得從事營運機動車駕駛工作。

●如果一旦因為飲酒或者醉酒駕駛發生交通事故，造成人員傷亡，車輛損壞，成本會更大。如果飲酒后或者醉酒駕駛機動車發生重大交通事故，構成犯罪的，依法追究刑事責任，并由公安機關交通管理部門吊銷機動車駕駛證，終生不得重新取得機動車駕駛證。

●最最嚴重的是有可能會奪走你的生命，整個家庭的幸福…

根據《中華人民共和國道路交通安全法》規定：血液中酒精含量<20mg/100ml，不構成飲酒駕車行為(不違法);血液中酒精含量≥20mg/100ml，為酒后駕駛；血液中酒精含量≥80mg/100ml，為醉酒駕駛。

這個標準相信很多朋友都知道，但具體喝多少酒就達到酒后或醉酒標準呢，是用酒精測試儀進行現場測定的，對著測試儀呼一口氣，酒精含量馬上就會顯示出來。如果達到醉酒或酒后標準，當事人可提出異議，可以安排抽血化驗血液中酒精含量。根據每個人的體質不同，有的人酒后第二天體內的酒精含量仍然達到酒駕標準。所以，如果喝酒后第二天你體內仍然有酒精含量揮發出來，那么，請不要駕車上路。

為了方便起見，咱們把酒精含量全部以簡單數字來表示。

一般來說，檢測結果為20就達到酒駕標準了，而醉駕需要80達標。那么喝多少酒才夠呢？這跟人的酒量，身體健康狀況，心情都有關系。

正常情況下，以成年男子為例說一下吧。一瓶500毫升的啤酒，100毫升紅酒，20毫升高度白酒，在半個到一小時后即可達酒駕標準。那么醉駕喝多少呢？

有一點必須要說明白，絕對不是簡單的乘法，通過酒駕標準推算出醉駕標準，即20??4等于80。往往以上飲酒量三倍就能達到醉駕標準，但不排除兩倍即達標情況發生。

在攝入酒精量相同的情況下，高度白酒最容易被測試出來，啤酒，米酒，葡萄酒差不多。

一般來說，喝一瓶啤酒并休息一會兒是不會超標的，但喝的太多即使睡了一宿第二天也有可能超標，甚至是醉駕，那么得有多冤枉！

哇，酒是很多人喜愛之物。中國的制酒歷史源遠流長，酒的品類繁多，酒桌文化和勸酒文化更是中國人特有的餐飲文化，當今社會人與人的交際似乎規避不開酒的縈繞。

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喝酒不開車，開車不喝酒，這句警語，人人熟知。

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現在，汽車已經成為人們最重要的交通工具。據國家統計局公布的數據顯示，2017年我國民用汽車保有量已經達到21743萬輛，比上年末增長11.8%如此龐大的基數群體，國人對于酒和酒桌文化的強大熱情，無一不增加著酒駕醉駕的危險性。

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那么到底喝多少酒才算達到酒駕標準，喝多少算達到醉駕標準呢。

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根據國家質量監督檢驗檢疫局發布的《車輛駕駛人員血液、呼氣酒精含量閾值與檢驗》中規定，飲酒駕車是指車輛駕駛人員血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100ml，小于80mg/100ml的駕駛行為。大于或者等于這個數值則被判定為醉酒駕駛行為。

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新交通法和刑法等法律法規均對酒駕和醉駕做出了嚴厲的明確的處罰辦法，酒駕醉駕的危害性太多太大，由此造成的交通事故，給人們帶來的生命和財產損失更是不可估量。多少人因為酒駕失去了健康，失去了至親至愛，因為一時貪杯，造成一生的噩夢。

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我的家庭去年剛剛添置了新車，出于對家人，對路上行人和社會負責的原則，我們將秉持“絕不酒后開車上路”的原則，在此也呼吁廣大的朋友們，開車上路，遵守交通規則，文明行車，絕不酒駕醉駕，真愛生命，尊重生命。

酒桌文化如今仍是中國主流社會風氣，酒桌上有很多關于酒的討論，有位朋友表示我只喝了一杯啤酒，駕駛感覺還好的很，但是倒霉碰到了查車，罰1000分扣光，這罰規也太苛刻了。

看下中華人民共和國《車輛駕駛人員血液、呼吸酒精含量閾值與檢驗》規定了血液酒精濃度標準（BAC）超過20mg/100ml為酒駕，罰款1000元—2000元扣12分并扣駕照半年，運營車罰5000并拘留；超過80mg/100ml為醉駕。吊銷駕照，5年不能考，運營車10年。

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看上去確實苛刻，有點不近人情。但真的是這樣嗎？

根據研究表明即使只喝一杯啤酒，里面的酒精也會影響我們的駕駛能力。對酒精的影響通常取決于你的體型、性別、酒的種類以及你的心情（壓力大的時候酒精吸收更快）。

酒精是一種抑制性藥物，它會影響人的中樞神經系統，減少反應時間、協調能力、注意力、判斷能力、視力等。即使BAC只有20ml水平，你眼睛追蹤目標的能力也會大受影響，而50ml時，方向盤控制能力就會變差，反應速度也會大減。這時我們會更專注于轉向和駕駛操作，并很難兼顧周圍環境情況，不容易觀察到周圍的行人。

根據英國國家健康與臨床卓越研究所(Nice)的一項研究，喝酒使駕駛員在車禍中喪生的風險增加了三倍。報告中表明，一大杯啤酒或葡萄酒足以將體內的酒精含量提高到50mg/100ml。即使這樣低的BAC水平，發生致命事故的可能性也比不喝酒的司機高出三倍。危險只是醉駕限值80ml的一半，醉駕事故風險至少增加六倍。當到達限制的極限情況，BAC高達100ml時，風險提高了11倍。報告詳細說明了司機飲酒量相對危險性會呈指數級增長。

交通事故

而對年輕人來說，發生交通事故的這種影響更為嚴重。原因主要有年輕人駕駛經驗不足、心智不成熟、對酒精的耐受性低于年紀大的人。18-25歲的年輕人在交通事故中死亡的可能性遠高于其他年齡。

英國將酒駕限制從80ml降至50ml的第一年就防止了大約3000次交通事故和145人死亡。英國是世界上酒駕限制最高的國家之一，醉駕吊銷駕照109年。

世界很多國家的醉駕限量都為80mg，但其他包括法國，德國，意大利和西班牙在內限量為50ml或更少。而在愛沙尼亞，羅馬尼亞，斯洛伐克和捷克共和國，限制量是零。

拒絕酒駕

酒駕事故死亡人數占所有道路交通事故人數的17％。歐洲15國自引入限制減至50mg后，使18至25歲年齡段的酒駕致命事故率下降了11.5％，而英國醫學協會為減少飲酒限制量已付出了20年的努力。

酒雖然是合法的，但我仍然會把它稱之為“毒品”，因為它奪走了數不清年輕人的生命。根據世界衛生組織統計，飲酒導致的死亡人數已經超過了所有毒品致死的總和。這其中包括了牛振華、洛桑、張雨生（有爭議）。而曾經的成龍、吳京、高曉松、胡彥斌、周杰、謝霆鋒及其他數不清的酒駕明星也沒能盡到這個引領社會風向的重要責任。

不僥幸拒酒駕，這只能靠自己！

也許很多朋友會認為，我喝酒開了那么多次車，毛線事也沒有！可能你的酒駕無事故經歷會讓你相信，我們可以少量飲酒安全駕駛。但是，請你相信我，我們每個人的大腦功能都會受到酒精的影響，你出沒出事這只是概率問題，下次你可能不會這么幸運。